昨天忙著喬聚會的事，來不及發便當文，現在來補發一下
嗯，沒有太大的變化！（這位太太不挑食的功力真的太厲害了！）
一樣的十二穀飯，一樣的紅蔥頭魯肉，不一樣的蕃薯！
是的！今天的便當裡，來的是蕃薯，因為不知要做什麼便當菜，於是看到了家裡的蕃薯，在快速的前提之下，當然就是蒸熟裝盒這樣。
本來就還蠻愛吃蕃薯的，蕃薯也是好物之一，所以多吃無妨，下次應該來試試蕃薯排毒餐，每天都來蕃薯一下！
這樣的搭配會不合嗎？
不會耶！挺好吃的，我先把飯和魯肉攪拌好，通常這樣我就可以當一餐吃完，偶爾來幾口微甜的蕃薯，挺配的呀！
剩下一些些魯肉，搭配著蕃薯吃，甜甜鹹鹹的，好好吃啊！
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ALLY說。故ALLY在 (10)