這2天的上班日天氣真的好熱,不只熱還有悶的感覺,好不舒服啊!

這時候只能躲在辦公室裡吹冷氣,沒辦法,一走到外面就有快窒息的fu!今天買午餐回辦公室的路上,心裡就mur mur著,如果明天還這麼熱的話,打死我都不要出門買午餐了,(那午餐不吃了嗎?)怎麼可能,當然是進公司前先準備好囉!

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今天中午吃這個!太熱了嘛,雖然還不到吃飯時間肚子就餓了,但一走到外頭,呃~~~食慾完全沒了,只想吃這種讓自己肚子會飽又沒那麼熱的食物。

這是麵包優先賣的生菜沙拉,一盒59元,有燻雞肉跟馬鈴薯沙拉2種選擇,今天想吃肉,於是選了雞肉

一盒份量吃下肚剛剛好,醬料我選了芝麻和風醬,個人偏好,以前很喜歡千島醬,現在不愛了!

通常醬料會給2包,但我都使用一包而已,一包的量跟鹹度我覺得剛剛好,加上雞肉是有味道的,水果、葡萄乾、玉米也都是有味道的,配著吃就不會覺得沒有味道,吃太鹹會一直灌水對身體也不好歐!

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怕吃不飽嗎?

減肥的大忌就是讓自己餓肚子呀,餓肚子只會讓下一餐吃下更多的東西,所以我又選擇了我的好朋友系列,便利商店的39元組合

選了飯糰跟薏仁露!這2種加起來才300多大卡而已,當下午茶吃很合適

女生要水噹噹,要多喝薏仁歐!

 

天氣熱真的很容易煩燥,我想明天還是帶便當好了!

昨天跟姐妹去吃午餐,本來要吃自助餐,但人一堆,不知從那冒出來的,人龍排的好長,天氣實在太熱,不想等待,於是選擇了三商巧福吃牛肉麵

沒想到吃麵是個錯誤的決定啊!吃著吃著,根本就熱死我們倆,真的熱到心裡覺得好夭壽,不管三七二十一就選擇買飲料喝

歐!我n久沒吃三商巧福了,久別一吃,沒讓我驚豔耶!反而覺得沒那麼好吃了~那a安內! 

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