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這是星期三的便當。

煮了12穀米來帶便當,有加一些些白米,但不多

有些人可以接受這種飯,有些人非白米飯不可

我個人挺愛這種飯的,但我水有少放了一些,有些硬,但還過的去

太乾的飯不好吃!

左上方一樣是娘家帶回來的菜,是芋頭什麼的,不知國語叫什麼

下方的豬血糕、豆干(被遮住),是前天的晚餐,吃不了那麼多,於是拿來裝便當

花椰菜,本人很愛吃,處理也方便!

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這是星期四的便當。 

12穀米這次煮的量比較多,煮了2杯,可以分成4碗

我昨天的晚餐也是吃12穀米,還學韓國人那樣,飯、菜裝在一個碗公裡,就這樣吃了

地瓜、滷味一樣是娘家a回來的

滷味太鹹,配飯吃剛好

花椰菜心,好好吃!

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