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＊喝酒不開車，開車不喝酒＊　＊飲酒過量，有害身體健健＊　＊喝酒不開車，開車不喝酒＊
　　
＊飲酒過量，有害身體健健＊　＊喝酒不開車，開車不喝酒＊　＊飲酒過量，有害身體健健＊


比起心情不好喝酒（簡稱喝悶酒），我還是比較愛三五好友一起暢飲～這樣比較快樂～
感覺快樂的喝比較沒有醉的感覺．．．悶著頭喝啊～感覺美酒都變苦藥了

其實。我不是酒鬼，也不是愛喝，當然也沒有厲害這回事，但在冬天的時候會比較愛喝一點

尤其是睡前～因為冬天的我很容易手腳冰冷，但喝一小杯葡萄酒，會讓身體暖和和的，很好入睡～

女生呢～睡前１小杯葡萄酒對身體不錯哦～

網路上的資料～在睡前１小杯的好處～
1.適量的酒精，可以紓緩壓力，有助於緊繃神經，有效舒緩以及改善睡眠品質
2.有助於血液循環，消化系統，預防心血管阻塞
3.可改善體質(手腳冰冷、貧血、等等)
4.經醫學證明，是可以活化組織再造，延滯老化速度.延年益壽

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