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這2天的上班日天氣真的好熱，不只熱還有悶的感覺，好不舒服啊！
這時候只能躲在辦公室裡吹冷氣，沒辦法，一走到外面就有快窒息的fu！今天買午餐回辦公室的路上，心裡就mur mur著，如果明天還這麼熱的話，打死我都不要出門買午餐了，（那午餐不吃了嗎？）怎麼可能，當然是進公司前先準備好囉！
今天中午吃這個！太熱了嘛，雖然還不到吃飯時間肚子就餓了，但一走到外頭，呃~~~食慾完全沒了，只想吃這種讓自己肚子會飽又沒那麼熱的食物。
這是麵包優先賣的生菜沙拉，一盒59元，有燻雞肉跟馬鈴薯沙拉2種選擇，今天想吃肉，於是選了雞肉
一盒份量吃下肚剛剛好，醬料我選了芝麻和風醬，個人偏好，以前很喜歡千島醬，現在不愛了！
通常醬料會給2包，但我都使用一包而已，一包的量跟鹹度我覺得剛剛好，加上雞肉是有味道的，水果、葡萄乾、玉米也都是有味道的，配著吃就不會覺得沒有味道，吃太鹹會一直灌水對身體也不好歐！
怕吃不飽嗎？
減肥的大忌就是讓自己餓肚子呀，餓肚子只會讓下一餐吃下更多的東西，所以我又選擇了我的好朋友系列，便利商店的39元組合
選了飯糰跟薏仁露！這2種加起來才300多大卡而已，當下午茶吃很合適
女生要水噹噹，要多喝薏仁歐！
天氣熱真的很容易煩燥，我想明天還是帶便當好了！
昨天跟姐妹去吃午餐，本來要吃自助餐，但人一堆，不知從那冒出來的，人龍排的好長，天氣實在太熱，不想等待，於是選擇了三商巧福吃牛肉麵
沒想到吃麵是個錯誤的決定啊！吃著吃著，根本就熱死我們倆，真的熱到心裡覺得好夭壽，不管三七二十一就選擇買飲料喝
歐！我n久沒吃三商巧福了，久別一吃，沒讓我驚豔耶！反而覺得沒那麼好吃了~那a安內！
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